氷を食べたい

氷を無性に食べたくなる、
氷食症という症状があるんだとか。

その気持ちはわからなくもないよね。。。

体内の鉄分が足りなくなると、
自律神経がおかしくなって氷を食べたくなって仕方ない、
というメカニズムという説が有力らしい。

いや、しかし、まてよ。
そもそも何と読むのかよく分からないんだけど(苦笑)。

ま、どっちにしても氷の食べ過ぎ、
水の飲みすぎは夏バテになりやすい傾向があるように思う。
(自分の経験上ですよ)

やっぱり常温の水や麦茶に体を慣らしておくことが、
必要ですね。。。
というわけで、今からアイコを飲むのは止めにしますv(´∀`*v)ピース


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